皆様、こんにちは~
先月からいろいろありまして・・・それでなくても更新が遅いのに、益々遅れ遅れになってしまいました・・・
実は女将業1本になってから、体重が右肩上がりでして
船長のおかげもあり、体型がまる~くなってしまっている今日この頃です
『このままではイケナイ』 と固く決心をした結果、HOT YOGAに通いだして、かれこれ4か月となりました
HOT YOGAは昔、通っていたこともあり、これなら続けていけると週3ペースぐらいで通っております
船長には引き締まった様子はないと言われておりますが、自己満足という事で・・・・
下の写真は女子更衣室ですが、掃除も行き届いていて、スタッフもインストラクターも気さくで、雰囲気がとっても心地いいスタジオなんですよ~
この3つのウレシイ事を目指して日々頑張ってます
ここのYOGAスタジオは男女ともにOKなので、週末はご夫婦とか男性の方も時々見かけます
私も船長と一緒に・・・と考えましたが、なんせこれなので(写真参照)(笑)
私一人でリフレッシュしたいとおもいま~す